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有空時常喝茶的好處有那些？

2022-05-14 茶葉知識 199 作者：qixuanbao

有空時常喝茶的好處有那些？
茶葉中含有茶多酚、維生素、茶色素、氨基酸、氟等有效成分，使其具備清熱解毒、消暑降火、降三高、消炎殺菌、抗過敏、固齒防齲、幫助有效預防由氧化損傷引起的衰老等作用常喝茶還可改善記憶力，提高學習能力，保持頭腦敏銳預防老年癡呆癥。

tags: 每天堅持喝茶有什么好處每天多喝茶有什么好處和壞處長期喝茶有什么好處

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